Ces ateliers aux couleurs arc en ciel vous emmènent dans un voyage à travers les chakras où vous laissez votre créativité s’exprimer par la danse SuryaSoul, le dessin et l’écriture spontanés.

Au cours de ces ateliers vous découvrirez les fonctions des principaux centres énergétiques, appelés Chakras, qui régulent tous les aspects de la vie humaine.

Un espace pour

• danser
• méditer
• vivre des prises de conscience sur les différents aspects de notre vie
• se laisser inspirer et créer ses propres mantras
• dessiner son yantra
• se relaxer grâce au yoga nidra

Vous avez envie

• de bouger et de faire une activité corporelle en conscience,
• d’exprimer votre créativité,
• de vous détendre,
• d’aller explorer le monde énergétique des chakras,
• de partager des moments ludiques et agréables dans une ambiance bienveillante

Chaque séance une danse, un yantra, un mantra à créer

Dimanche 7 janvier de 16h00 à 19h00 : Chakra Ajna. 3ème oeil
***Je clarifie ma vision et développe mon intuition***
Mes voeux pour 2024

TARIF
40€
35€ adhérants

Inscriptions en ligne via Helloasso

Renseignements
contact@lesperlesdubienetre.com
06 95 15 00 25

Si vous n’avez jamais pratiquer le Nia, cette séance est pour vous.

Curieux au sujet du Nia ?
Qu’est-ce que le Nia ? Quel est son origine ? Quels sont les bénéfices à le pratiquer ?
Vous en saurez plus lors de cet atelier ouvert à tous.

Venez retrouver la joie et le plaisir de bouger, sur les chorégraphies simples, des musiques variéees et entraînantes.

Grâce au Nia vous retrouvez, à votre rythme, mobilité, souplesse, agilité, force et équilibre.

Les témoignages en parlent le mieux :
« Pour moi le Nia c’est Joie du mouvement, reconnexion avec son corps, plaisir de jouer, de s’amuser, se retrouver en groupe, sourire et profiter de la joie du mouvement, se détendre tout en se redynamisant. » Céline

A apporter
Tenue souple et confortable (prévoir de quoi se changer)
une bouteille d’eau
le Nia se pratique pieds nus

TARIF
10€
SUR INSCRIPTION