31 mai 2012 | écrire un commentaire

Ce texte décrit avec beaucoup d’humour notre apprentissage, tout au long de la vie, face à des émotions, des situations qui se répètent jusqu’à ce qu’on comprenne notre part de responsabilité et qu’on agisse enfin en conséquence. Pas toujours facile d’avoir le recul nécessaire … Mais on finit par y arriver :)

1. Je descends la rue.
Il y a un trou profond dans le trottoir :
je tombe dedans,
je suis perdue… je suis désespéré.
Ce n’est pas ma faute.
Il me faut longtemps pour en sortir.

2. Je descend la même rue.
Il y a un trou profond dans le trottoir :
Je fais semblant de ne pas le voir.
Je tombe à nouveau dedans.
J’ai du mal à croire que je suis au même endroit.
Mais ce n’est pas ma faute.
Il me faut encore longtemps pour en sortir.

3. Je descend la même rue.
Il y a un trou profond dans le trottoir :
Je le vois bien.
J’y tombe quand-même… C’est devenu une habitude.
J’ai les yeux grands ouverts.
Je sais où je suis.
C’est bien ma faute.
Je ressors immédiatement.

4. Je descend la même rue.
Il y a un trou profond dans le trottoir :
Je le contourne.

5. Je descend une autre rue… »

Portia Nelson, cité par Sogyal Rinpoché dans :

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10 mai 2012 | 1 commentaire

« Si vous êtes constamment fermé, vous ne pouvez rien recevoir.
Si vous êtes constamment ouvert, vous ne pouvez rien retenir de ce que vous avez reçu.
Vous devez être comme les ailes d’un oiseau :
ouvrez et fermez, ouvrez et fermez… avec une souplesse parfaite. »
Gurumayi

En Qi Gong, beaucoup de mouvements sont décrits poétiquement avec ces 3 espèces d’oiseaux.

« L’aigle déploit ses ailes », un des mouvements du Wu dang Qi Gong, est parfaitement adapté au printemps. Il favorise l’ouverture des méridiens Foie-Vésicule biliaire.
Il améliore la circulation de l’énergie dans les bras, ouvre les méridiens des bras. Constitue une ostéopathie crânienne naturelle et peut soulager certaines migraines.
Autres effets : « régularise la distribution de l’énergie et du sang du foie dans tout le corps et dénoue les blocages, dissipe les stagnations d’énergie et de sang, calme les crises émotionnelles, détend le tonus des muscles et les crispations. »

« S’il n’y avait qu’un seul mouvement à conseiller pour un civilisé stressé, ce serait celui de « l’aigle ouvre ses ailes »" Y. Réquena

18 novembre 2011 | écrire un commentaire

« Nous passons notre temps à anticiper. Or, le bonheur, c’est l’instant présent. »

Frédéric Lopez

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13 octobre 2011 | écrire un commentaire

« Le bonheur est contagieux : entourez-vous de gens heureux »

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10 mai 2011 | écrire un commentaire

« Le cœur est l’empereur et le Maître Cœur est l’ambassadeur, c’est de lui que viennent la joie et le bonheur »

Su Wen – Chap 5

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4 février 2011 | écrire un commentaire

« Etre sérieux n’est pas sérieux. Ce qui est sérieux,

c’est être attentif à chaque instant. »

Bouddha

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3 décembre 2010 | écrire un commentaire

« Ne rien attendre. S’attendre à tout »

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13 novembre 2010 | écrire un commentaire

« Fait extraordinaire et inattendu, on voit la recherche vers l’infiniment petit déboucher sur des conclusions concernant l’infiniment grand ! L’univers lui-même par son histoire sert de laboratoire. Toute spéculation sur la structure des interactions fondamentales a des répercussions cosmologiques. »

Jean-Louis Basdevant et Jean Dalibard
« cours de mécanique quantique de l’Ecole Polytechnique »

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